蘭士健身器材下面介紹四種典型健身房的配置方案:個人家庭健身房、企事業單位健身房、地產會所健身房、社區全民健身站。
家庭健身房配置參考
配置說明:讓您足不出戶隨時進行鍛煉,不必擔心室外天氣是如何的多變、空氣是如何的惡劣。一家人可同時動,即有興趣、又不受限制。一句話概括就是:“我的地盤我做主!”此方案要求面積不小于20平米,可同時容納4人運動此方案檔次定位,我們會根據您個人的實際情況和場地面積而定。
經濟型家庭健身方案
有氧器械:跑步機(必備)橢圓機/健身車(任選一款)
力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴可選)多功能訓練凳
豪華型家庭健身方案
有氧器械:跑步機(2臺)橢圓機(1臺)健身車(臥式健身車/立式健身車任選一款)
力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴)腹肌板(1臺)啞鈴訓練凳(1臺)綜合訓練器(1臺)
企事業單位健身房配置參考
配置說明:我接觸過的不計其數有國企部門、政府機關、軍隊院校、私人企業等等,從和各位老總的談話中發現, 公司為員工配備健身房,是對他們健康、精神面貌的關注,是一項福利,是對他們為公司奉獻的反饋,也給員工在健身投資方面節省金錢。更是一種吸引人才的創新。而員工健康、工作積極、心情愉悅,提高對企業文化的認知度,這也是必然的。此方案要求不小于50米,我們會根據個人的實際情況和場地面積而定
有氧器械:跑步機(3-5臺)橢圓機(2-3臺)健身車(臥式健身車、立式健身車各1臺)
自由力量器械:啞鈴套裝(1套)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)綜合訓練器(1臺)(選擇性配置)
單功能/雙功能訓練機(選擇性配置)推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)
康體休閑娛樂(選擇性配置)乒乓球臺(1-2臺)美式臺球桌(1-2臺)
會所地產行業健身房配置參考
配置說明:為您私人定制一套專屬健身房!奢華的健身體驗、性價比超高的投資。讓您的客戶參觀起來更顯檔次!此方案屬于標準健身房配置,因為涉及到操房和動感單車室,所以對健身房面積有比較大的要求,大概在500平米左右,或者更大
有氧器械:跑步機(10-15臺)橢圓機(3-5臺)臥式健身車(2-4)立式健身車(2-4)動感單車(15-25臺)
瑜伽練習室體操房
單功能/過功能訓練器推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)低拉訓練器(1臺)二頭肌訓練器(1臺)臀部復合訓練器(1臺)腿部內彎訓練器(1臺)腿部外彎訓練器(1臺)腹背訓練器(1臺)
自由力量器械:啞鈴套裝(1套雙層啞鈴架)多功能訓練凳(1臺)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)45度腹背挺身訓練器1臺)大飛鳥(1臺)史密斯機(1臺)水平臥推架(1臺)上斜臥推架(1臺)下斜臥推架(1臺)
社區全面健身房設計參考
配置說明:國務院批準從2009年起,將每年8月8日設置為“全民健身日”。 旨在全面提高國民體質和健康水 平,不分男女老少。多式多樣的社區全民健身站接踵而來,我們愿為您提供專業的配置方案!全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平,以青少年和兒童為重點,倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動。
有氧器械
跑步機(3-5臺),橢圓機(2臺),健身車(臥式/立式各一臺),動感單車(1-3臺)
力量器械
綜合訓練器(1臺),啞鈴一套,多功能訓練凳(1臺),腹肌板(1臺)
提升柔韌性的訓練器械:瑜伽球、瑜伽墊、把桿依情況而定。
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